Måndagens träning över.

Ja, då har man varit duktig i dag också. Med tanke på att vi nu går in på vecka nummer tv å med träning så har jag inte riktigt ännu kommit in i det där "goet" Ni vet, när man tycker att det är gött och gå å träna. Känner mig trött efter jobbet och vill egentligen bara slänga mig i soffan. Det som räddar mig är att jag absolut inte har något att skylla på, då vi bor 3 minuter från där vi tränar. Och när jag väl är påväg dit så känns det rätt skönt.

I dag blev den en ny kompination. Först 30 minuters intensiv spinning och efter det 40 minuters pump. Pumpen kändes lite tung eftersom jag ju fortfarande har träningsvärk efter fredagens pass. Men nu hoppas jag att jag tränat/stretchat bort den lite. :)

Nu blir det havregrynsgröt och så ska jag kolla på idrottsgalan i brist på annat.


Jag har typ dött...



Ärligt talat. Jag har typ dött i mina armar känns det som. Det där med att känna sig som spagetti hade vart fint nu.. för jag känner mig fan som överkokt spagetti. *ler* Ujujuj... jag kommer ha sån träningsvärk i morgon så det finns inte. Har försökt att stretcha så mycket jag kunnat, men det kommer ändå att kännas. Benen är rätt skakiga oxå, men inte som mina otränade armar...:) men ja ja.. nu är det i alla fall gjort och jag kan känna mig lite duktig.

Classe är iväg på innebandy. Kom å tänka på hans fina tånaglar.. ha ha.. undrar om det är nå'n som får se på dom. Tsss... Hur som helst så tänkte jag hoppa in i duschen nu å sen börja med maten. Vet inte riktigt vad det blir, men det blir egna klyftisar i ugn i alla fall. Tror det blir lövbiff till och så en god sallt. Detta kommer att sköljas ned med ett fint bag in box vin. :)

Grabbarna på innebandyn var sugna på lite utgång i kväll, så vi får väl se om vi får främmande här i kväll eller om vi går iväg någonstans?? Eller så kanske vi bara stannar hemma. Vet inte riktgit vilket sug jag har än. Är ju rätt seg i kroppen, så soffan skulle passa perfekt i kväll känner jag.

Nä.. nu får jag försöka resa på mig å börja greja lite...

Vad gör Ni i kväll??

Träning

Var nere på stan en sväng vid lunch och sprang då igenom Åhlens. Och bara för att dom hade hängt ut en massa träningskläder så var ju jag bara tvungen att öpa mig nåt där. :) Impulsköp är dom bästa köpen.

Det fick bli en tränings tröja, med tillhörande sport-bh. 400:- fattigare.. men vad gör det.. det kunde ha blivit mycket dyrare om jag köpt nåt annat märke på Intersport tex. Så man kan säga att jag sparat pengar till och med. För jag behövde faktiskt detta.. Alltid behövligt med lite najs träningskläder.




I kväll blir det Step Up kl 17.30.. Kanske får tröjan hänga på då.. Vi får se.. :)

Nu börjar det hända grejer...

Ja, nu börjar jag att hitta lite småtips om hur man ska göra och det är ju riktigt kul. Men faktiskt lite klurigt. Å det kommer nog ta ett bra tag innan jag hittat hur sidan skall se ut..

Har varit iväg på Boxing nu med Classe å det var ju såklart jobbigt. Jag fick håll redan under uppvärmningen å den jävlades med att vara kvar under nästan hela passet. Inte roligt.. men jag körde på ändå. gött å få slå av sig lite. Perfekt efter en jobbig dag på jobbet... Nu har jag inte haft någon speciellt jobbig dag idag, men det är ändå skönt att få avreagera sig lite.

Annars på jobbet idag så har vi vart på ett av kontoren på Saab och grattat en kollega, Hasse, som fyller 60 år på torsdag. Anledningen till att vi grattade honom idag var för att han ska ha ledigt å åka bort på sin födelsedag till hemlig ort. :) Så det blev blommor, paket och så tårta såklart. Jag var ju tvungen att ta en liten bit när alla andra gjorde det, men det var oxå en väldigt liten en. Är ju inte heller så jätte förtjust i tårta, speciellt inte med massa grädde å bös.

Classe har varit hemma i Lext huset å röjt l ite grejjer å kom hem med ett gammalt Nintendo 8 bitars... Så nu siter han med det å jag hör Duck tails i bakgrunden.. ha ha. Härliga minnen... spelet kommer från 1986... 22 år sen. då var man inte världsgammal inte... Phu.. Kärringåldern närmar sig med stormsteg...

Nä, nu ska jag kolla vidare lite å se vad jag kan göra med bloggen.

Ha det!

Nyare inlägg